tag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post8599862181372011780..comments2023-06-24T08:48:48.139-07:00Comments on ಚುಕ್ಕಿಚಿತ್ತಾರ: ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು.ಚುಕ್ಕಿಚಿತ್ತಾರhttp://www.blogger.com/profile/16311293580745309172noreply@blogger.comBlogger19125tag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-44216463467567951632011-11-19T09:05:43.271-08:002011-11-19T09:05:43.271-08:00ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿದ್ದೆ ಹಿಂದೆಲ್ಲೋ . ಅದನ್ನು ಮತ್...ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿದ್ದೆ ಹಿಂದೆಲ್ಲೋ . ಅದನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಓದಿ, ಜೊತೆಗೆ ಅತಿ ನಿದ್ರೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಬಗೆಗೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಓದಿ ಸಂತೋಷವಾಯಿತು.ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.prashastihttps://www.blogger.com/profile/11208960340052384306noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-65561589728907344282011-08-14T08:31:32.965-07:002011-08-14T08:31:32.965-07:00Nidreya bagge agatya maahiti neediddiri..upyukta ...Nidreya bagge agatya maahiti neediddiri..upyukta lekhana..Dhanyavadagalu...Ashok.V.Shetty, Kodladyhttps://www.blogger.com/profile/13259413896751289049noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-73614087843446147992011-08-14T06:14:23.301-07:002011-08-14T06:14:23.301-07:00upayuktavada mahitigaagi dhanyavaadagalu.upayuktavada mahitigaagi dhanyavaadagalu. KalavathiMadhusudanhttps://www.blogger.com/profile/12423833713292046816noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-51485593231858969052011-08-03T07:03:01.875-07:002011-08-03T07:03:01.875-07:00ಮೇಡಮ್,
ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ವಿಚಾರವನ್ನು ತಿಳಿಸಿದ್ದ...ಮೇಡಮ್,<br />ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ವಿಚಾರವನ್ನು ತಿಳಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನನಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲ ಬೇಕಾದಾಗ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.ಲೇಖನ ಇಷ್ಟವಾಯ್ತು..<br />ಧನ್ಯವಾದಗಳು.shivu.khttps://www.blogger.com/profile/02536252774463776294noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-85259217679325706472011-08-02T07:36:38.134-07:002011-08-02T07:36:38.134-07:00ನಿದ್ದೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ ವಿಜಯಶ್ರೀ...ನಿದ್ದೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ ವಿಜಯಶ್ರೀಯವರೇ, ಸ೦ಗ್ರಹ ಯೋಗ್ಯ ಲೇಖನ ನೀಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.prabhamani nagarajahttps://www.blogger.com/profile/07947483115117171478noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-70512511961167097032011-07-28T19:43:50.329-07:002011-07-28T19:43:50.329-07:00ಗುಳಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ ಮಲಗುವದು,ಅಲಾರಾಂ ಕೇಳಿಯೆ ಏಳುವದು.ಎಂದಾದರೆ...ಗುಳಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ ಮಲಗುವದು,ಅಲಾರಾಂ ಕೇಳಿಯೆ ಏಳುವದು.ಎಂದಾದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯ. ಬಹುಶಃ ನಿದ್ದೆ ಬಂದಾಗ ಮಲಗುವದು, ಹಸಿವೆ ಆದಾಗ ಉಣ್ಣುವುದು, ಇಂದು ದುಃಸ್ಸಾಧ್ಯವೇ ಸರಿ...Pashya!https://www.blogger.com/profile/14582788672417585997noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-28391525999398533562011-07-28T01:24:28.208-07:002011-07-28T01:24:28.208-07:00tumba olle informationtumba olle informationಸಾಗರದಾಚೆಯ ಇಂಚರhttps://www.blogger.com/profile/13194212763375766890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-51090121711867757862011-07-27T22:44:32.687-07:002011-07-27T22:44:32.687-07:00ವಿಜಯಶ್ರೀ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಲೇಖನ.
ಮಿದುಳು ಮತ್ತು ನಿರ...ವಿಜಯಶ್ರೀ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಲೇಖನ.<br />ಮಿದುಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ನಾಳಗ್ರಂಥಿಗಗಳ ಪಾತ್ರ ಬಹಳ ಹಿರಿದು ನಮ್ಮ ಶರೀರ ಕ್ರಿಯಾ ಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿ. ಅದರಲ್ಲೂ ಚೋದಕಗಳು (ಹಾರ್ಮೋನ್ಸ್). ಉದಾಹರಣೆ ಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಉದ್ದೀಪನಾ ಚೋದಕ (growth hormone)ದ ಬಿಡುಗಡೆ ಸಹಾಯಕ ಚೋದಕವೊಂದಿದೆ (growth hormone releasing hormone) ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯಕವಾದರೆ ಕಾರ್ಟಿಕೋಟ್ರೋಪಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಚೋದಕ (corticotropin releasing hormone)ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ..ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ GHRH:CRH ಗಳ ಅನುಪಾತ ನಿದ್ರಾಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಪ್ರಮುಖ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.ಜಲನಯನhttps://www.blogger.com/profile/14261872030690071378noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-23423179269028033672011-07-27T22:26:09.849-07:002011-07-27T22:26:09.849-07:00chendada maahitichendada maahitiಸೀತಾರಾಮ. ಕೆ. / SITARAM.Khttps://www.blogger.com/profile/17761481362207484680noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-49139456109244183902011-07-27T05:35:04.301-07:002011-07-27T05:35:04.301-07:00Good one vijaya... keep Writing ...Good one vijaya... keep Writing ...http://jyothibelgibarali.blogspot.comhttps://www.blogger.com/profile/03108812887337938642noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-19088112831500995802011-07-27T01:22:38.352-07:002011-07-27T01:22:38.352-07:00ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತವಾದ, ಉಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಲೇಖನವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಕ...ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತವಾದ, ಉಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಲೇಖನವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದ.Subrahmanyahttps://www.blogger.com/profile/03752989563162877894noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-18559551559269341332011-07-26T23:55:59.489-07:002011-07-26T23:55:59.489-07:00good info..:)good info..:)ಮನಮುಕ್ತಾhttps://www.blogger.com/profile/18375198525775698420noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-84945788142725109972011-07-26T21:29:00.556-07:002011-07-26T21:29:00.556-07:00good one.. informative too..:)good one.. informative too..:)ತೇಜಸ್ವಿನಿ ಹೆಗಡೆhttps://www.blogger.com/profile/07110138240162075969noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-29956942101677141972011-07-26T08:05:59.942-07:002011-07-26T08:05:59.942-07:00"ವಿದ್ಯಾ ದದಾತಿ ವಿನಯಂ ನಿದ್ರಾ ದದಾತಿ ಸುಖಂ" -..."ವಿದ್ಯಾ ದದಾತಿ ವಿನಯಂ ನಿದ್ರಾ ದದಾತಿ ಸುಖಂ" - ನಿದ್ರೆ ತೊಂದರೆ ಆದರೆ <br />ದೇಹ - ಮನಸಿನ ಸಮತೋಲನ ತಪ್ಪಿ ಖಿನ್ನತೆ-ವ್ಯಗ್ರತೆ, <br />ಅಸಿಡಿಟಿ, ತಲೆಸುತ್ತುವುದು, ಗ್ಯಾಸು, ಅಜೀರ್ಣ, ವಾಂತಿ ಹೀಗೆ ನಾನಾ ತರಹದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೆಲ್ಲ ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?.ಶಿವರಾಮ ಭಟ್https://www.blogger.com/profile/16432326144066535650noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-91223676948732682892011-07-26T06:06:38.682-07:002011-07-26T06:06:38.682-07:00ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.Dr.D.T.Krishna Murthy.https://www.blogger.com/profile/12071380245298075356noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-12396606527786877152011-07-26T04:20:55.756-07:002011-07-26T04:20:55.756-07:00Nidreya bagge brief information kottidke dhanyavad...Nidreya bagge brief information kottidke dhanyavadagalu.<br /><br />ನನ್ನ 'ಮನಸಿನಮನೆ'ಗೂ ಬನ್ನಿ:ಮನಸಿನಮನೆಯವನುhttps://www.blogger.com/profile/11293269756152333303noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-59988164409988491622011-07-26T04:18:33.273-07:002011-07-26T04:18:33.273-07:00Nidreya bagge brief information kottidke dhanyavad...Nidreya bagge brief information kottidke dhanyavadagaluಮನಸಿನಮನೆಯವನುhttps://www.blogger.com/profile/11293269756152333303noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-40972058206379168092011-07-26T03:27:59.072-07:002011-07-26T03:27:59.072-07:00ನಿದ್ರೆಯ ಬಗೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ. ನಾನಂತೂ ಬಲು ಬೇಗನೇ ನಿದ್...ನಿದ್ರೆಯ ಬಗೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ. ನಾನಂತೂ ಬಲು ಬೇಗನೇ ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರುತ್ತಿರುತ್ತೇನೆ.sunaathhttps://www.blogger.com/profile/13386371953472087631noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4911759044153324057.post-63710341723866876092011-07-26T02:21:25.493-07:002011-07-26T02:21:25.493-07:00thanks for the info..thanks for the info..ಮನಸುhttps://www.blogger.com/profile/03019695095868617053noreply@blogger.com